场景化思维，就是基于用户的特定场景来思考用户需要什么，会怎么想，会产生什么动作，然后设计如何打动他们。影响场景的主要有四要素，时间、空间、人物、事。

PUA一词不再是字面意思，而是特指某种精神控制手段，它通过摧毁他人的自尊自信，操纵他人来满足自己的私欲。其应用场景也不再局限于两性情感，而是扩展到各种各样的人际关系中，比如老板PUA员工，父母PUA孩子，导师PUA学生等。那要如何快速识别PUA呢？PUA主要有两个核心特点，即贬低和施恩。

内卷：现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。